身体を動かしているとうんこをしたくなることってありませんか?筋肉をほぐすことで、肛門括約筋もほぐれるのか、ストレッチをしているとおならが大量に出ることがあります。おならが出るということは、要するにうんこがその奥で出たいというサイレンを鳴らしているということですから、ストレッチをするとうんこをしたくなるというのはあり得る話です。そして、ストレッチをしながらそのままトイレに行かずにうんこを排泄するスタイルをストレッチうんこと呼ぶのです。
うんこって、したくなったらその時にすぐに脱糞しないと出したい気分が収まってしまうということが良くあります。それが理由で、出したかったのにトイレに行った頃には出なかった、こんなことって珍しくないのです。
そこで、うんこが出そうになったら、そのまま排泄してしまえば良いのです。ストレッチをしながらうんこが出そうになったら、そのままうんこを排泄する。これをストレッチうんこと呼んでいます。もちろん、これはストレッチだけではなくヨガや体操でも構いません。その場合にはヨガうんこ、体操うんこというように名称は変わりますが、わざわざトイレに行かずにそのまま脱糞するという方針です。
ストレッチの場合は、特に肛門括約筋が緩んでいるからか、うんこがツルっと流れるように飛び出してくることが特徴的です。この脱糞感覚を味わってしまうと、なかなか病みつきになるという話もありますので、一度で良いからストレッチうんこは体感してみたいですね。
問題は、場所をどうするか。なかなか自宅ではうんこ塗れになってしまうので、場所の確保が課題となります。